茨城県つくば市の「やよい軒」に行ってきました。
忙しいときや疲れた時には、外食は便利ですよね。
サバ定食にすると、お魚が食べられてアトピー的にはダメージ少なめにすませることができます。
とはいえ、アトピーの人サバは赤身魚(ヒスチジンが多く、かゆみを誘発します)ですし、お米もかゆみを誘発しますので、調子の悪い時は控えましょう。
やよい軒は外食の中ではヘルシー寄りの選択ができるので助かりますね。
ごちそうさまでした。
やよい軒
投稿日：2023年10月27日 更新日：
執筆者：sisyphe
関連記事
-
-
すき屋のチーズ牛丼、大好きです。 親子丼でも他人丼でもなく…親戚丼！？と思って調べたら、鶏肉とマヨネーズで親戚丼という人もいるらしいですね。 つかれて濃厚なものが食べたいとき、最高に満たされます。 ご …
-
-
鮭、チンゲンサイ、もやし、しょうがでタジン鍋。まずはチンゲンサイの根の部分を入れて加熱。 しばらく加熱したら、モヤシとチンゲンサイの葉の部分を加えます。 最後に卵を落として好みの固さになるまで加熱しま …
-
-
茨城県つくば市の「金の馬結」に行ってきました。 とても人気という噂を聞いて行ってみました。辛いメニューばかりですが、旨辛で、とてもおいしいです。 アトピー的には辛さはあまりよくないですが、うまいのでま …
-
-
つくば市天久保にある洋食屋さん「サロン・デ・サン」に行ってきました。 大きなハンバーグはナイフで切ると肉汁があふれ出て、ジューシーで豊かなあじわい。野菜がごろごろと入っていますが、どれも驚くほどおいし …
-
-
ちょっと悪化してきたアトピーを一気に治すために、登山に来ました。 大汗かくのがアトピーにはとてもいいです。アトピーで汗をかくことを避けている人もいるようですが、私の場合は汗で痒くなったこと、ないんです …
- PREV
- 鮭と残り野菜の蒸し料理
- NEXT
- 炎症がどこに出るかで病名が変わる
-
-
2025/01/02
-
-
2023/10/27
-
-
2023/10/26
-
-
2023/10/26
-
-
2023/10/25