茨城県つくば市の「やよい軒」に行ってきました。
忙しいときや疲れた時には、外食は便利ですよね。
サバ定食にすると、お魚が食べられてアトピー的にはダメージ少なめにすませることができます。
とはいえ、アトピーの人サバは赤身魚(ヒスチジンが多く、かゆみを誘発します)ですし、お米もかゆみを誘発しますので、調子の悪い時は控えましょう。
やよい軒は外食の中ではヘルシー寄りの選択ができるので助かりますね。
ごちそうさまでした。
やよい軒
投稿日：2023年10月27日 更新日：
執筆者：sisyphe
関連記事
-
-
最近ようやく落ち着いてきましたが、季節の変わり目でアトピー悪化しやすかったですね私も目がかゆくなったり、マスクが蒸れて口の周りが少し肌荒れしたりしましたそういうふうに症状が出てくると、生活面を改善しな …
-
-
スタミナラーメン「がむしゃ」 甘じょっぱいあんとレバーが個性的なラーメン。写真はスープなしのメニューですが、スープありも選べます。どちらもおいしいですがスープありだととても熱くなるので夏は特にスープ無 …
-
-
10年以上の重症アトピーを完治できたのは常識を捨てて行動習慣を変えたから
今はアトピーを治すために必要な情報を得ることができる 私は中学一年生の時に重症のアトピーになり、大学卒業するまで毎年のように数ヶ月学校を休むくらいでした。 中学生の当時はネットというものがなく、本屋に …
-
-
茨城県水戸市の「キッチンみらく」に行ってきました。 「どれがおすすめですか？」と聞いたら「全部おすすめです」と返ってきた、圧倒的自信に満ちたお店。 迷いに迷った結果、オムライスを選択。おいしかったです …
-
-
茨城県つくば市の「魚丼」に行ってきました。 海鮮丼が食べられるお店。外食で魚がおいしく食べられるお店はとても少ないので、貴重なお店です。 アトピーで食事に厳しく気を配る場合、基本的にお肉になってしまう …
- PREV
- 鮭と残り野菜の蒸し料理
- NEXT
- 炎症がどこに出るかで病名が変わる
-
-
2025/01/02
-
-
2023/10/27
-
-
2023/10/26
-
-
2023/10/26
-
-
2023/10/25