アトピー 今日の筑波山

今日の筑波山

投稿日:2023年10月21日 更新日:

ちょっと悪化してきたアトピーを一気に治すために、登山に来ました。

大汗かくのがアトピーにはとてもいいです。アトピーで汗をかくことを避けている人もいるようですが、私の場合は汗で痒くなったこと、ないんですよね…。ただし汗は必ずタオルやハンカチで拭くようにしています。

たくさんの登山者がいました。秋、ちょっと涼しくなったくらいで最高ですよね。

今日は登山者が見えなくなることがありませんでした。

ケーブルカーが見える休憩所に、新しく四阿ができています。まだ知らない人もいるのでは。とてもきれいですね。

今日は雲がなんだか雄大な空でした。気持ちいい!

大汗かいて、肌が潤いました。
帰ってしっかりシャワーを浴びます。

下山したら、歩数が10000歩を超えていました。達成感ありますね。

ありがとうございました!

-アトピー, 今日の筑波山

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

アトピーと食事のモチベーション

最近ようやく落ち着いてきましたが、季節の変わり目でアトピー悪化しやすかったですね私も目がかゆくなったり、マスクが蒸れて口の周りが少し肌荒れしたりしましたそういうふうに症状が出てくると、生活面を改善しな …

ワニナルペーパー

ツイッターを見ていたら、ワニナルペーパーというものを知りました。 アトピーだと、食への関心から農業にも興味が湧くもので、どんなものか見てみました。 とても素敵なプロジェクトでした。有機栽培のベビーリー …

今日の筑波山

雲の中のようですね。きっとふもとから見ると山頂はいま雲がかかっているのでしょう。 今日もとても気持ちよかったです。ありがとうございました。

アトピー対策1日目

ここ数か月、運動量が少なく、少しストレスフルな状況があり、この季節の変わり目でアトピーが少し悪化してきて顔や首など見えるところが悪くなってきたので、食事と運動と薬で一気に治そうと思います。 肉と米、小 …

今日の筑波山

アトピー回復のための登山2日目です。 山頂に22時に着きました。こんな時間でも、登っている人がいるのが筑波山なのです…。 今日はなんと、以前筑波山で出会ったおじいさんに、一年半ぶりくらい(?)に再開し …