「 月別アーカイブ:2021年09月 」 一覧

納豆オクラカレー

アトピーとスパイスカレー

2021/09/26   -アトピー, 料理

アトピーで悩んでいる方に、知ってもらいたいと思うことの一つに、カレーのことがあります。 カレーって、野菜もたくさんおいしく摂れて、健康にとてもいいイメージがあると思います。私も大好きでしたし、体にいい …

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アトピーと食事のモチベーション

2021/09/25   -アトピー

最近ようやく落ち着いてきましたが、季節の変わり目でアトピー悪化しやすかったですね私も目がかゆくなったり、マスクが蒸れて口の周りが少し肌荒れしたりしましたそういうふうに症状が出てくると、生活面を改善しな …