アトピー 今日の筑波山

今日の筑波山

投稿日:2023年10月21日 更新日:

ちょっと悪化してきたアトピーを一気に治すために、登山に来ました。

大汗かくのがアトピーにはとてもいいです。アトピーで汗をかくことを避けている人もいるようですが、私の場合は汗で痒くなったこと、ないんですよね…。ただし汗は必ずタオルやハンカチで拭くようにしています。

たくさんの登山者がいました。秋、ちょっと涼しくなったくらいで最高ですよね。

今日は登山者が見えなくなることがありませんでした。

ケーブルカーが見える休憩所に、新しく四阿ができています。まだ知らない人もいるのでは。とてもきれいですね。

今日は雲がなんだか雄大な空でした。気持ちいい!

大汗かいて、肌が潤いました。
帰ってしっかりシャワーを浴びます。

下山したら、歩数が10000歩を超えていました。達成感ありますね。

ありがとうございました!

-アトピー, 今日の筑波山

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

今日の筑波山

今日は「こんにちは」と挨拶した時に、とても嬉しそうな顔をして挨拶を返してくださる人が多かったように感じました。コロナ以前の、山で挨拶することの気持ちよさを実感している、そんな気がします。コロナで山に行 …

冷蔵庫の残り野菜で焼きそば

アトピー対策中ですが、すでに回復してきているので、お肉と炭水化物を解禁して冷蔵庫の残り野菜の処理をします。(肉と、炭水化物の多い穀類は、私の場合かゆみや患部からの汁が誘発されるのでアトピーが重くなって …

今日の筑波山

季節の変わり目だからか、アトピーがひどくなってきたので、大汗をかきに来ました。 日中は時間がないため、夜に来ました。 夜中は神社には照明がついていました。灯りがあるとやっぱりほっとしますね。夜の山も( …

ワニナルペーパー

ツイッターを見ていたら、ワニナルペーパーというものを知りました。 アトピーだと、食への関心から農業にも興味が湧くもので、どんなものか見てみました。 とても素敵なプロジェクトでした。有機栽培のベビーリー …

アトピー対策3日目-2

明日のために卵と鮭を買いに行ったら、食欲が湧いてきたので、食べることにしました。リーンゲインズは、食間を16時間開ければ好きな時に好きなだけ食べていいということなので、罪悪感なく食べます。 鮭、かぼち …